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정보나라

수박 효능 맛있는수박 고르는방법 부작용 여름철에 생각나는 음식이 많이 있습니다. 대부분 시원한 종류로써 더위에 지쳐있는 신체의 열을 내리도록 도와주고 수분을 공급해주는 음식이 많습니다. 수박은 특히나 수분이 많고 달콤하기 때문에 많은 사람이 좋아하는 과일이기도 합니다. 수박은 갈증 해소로도 많이 찾지만 알고 보면 우리 신체에 매우 좋은 과일입니다. 과일 속이 붉은 것에는 카로티노이드의 일종 리코펜이 함유돼요. 한꺼번에 많이 먹게 된다면이 많으므로, 수분의 섭취 량이 많아지지만 동시에 무기질과 카로틴도 효율적으로 섭취할 수 있습니다. 몸을 식히는 작용도 하기 때문에 더운 날씨에 즐길 수 있습니다. 여름에 먹는 이미지가 강합니다만 제철은 5월~9월과 장기간에 걸칩니다. 1. 혈압 낮추기 수박에는 칼륨 성분이 풍부하게 들어있는데 칼륨은 미네랄의 일.. 더보기
그들의 세계에 들어가기 위해서 해야할 일들 타문화 선교를 위한 빠르고 쉬운 길이란 없습니다. 그러나 만일 우리가 성공적인 타문화 선교사가 되길 원할 경우 우리는 자신이 복음을 전하고자 하는 사람들의 세계에 들어갈 준비가 되어 있어야합니다. 그렇게 하려면 시간을 들여 그들의 언어를 배우거나 아니면 최소한 그들의 말에 흔하게 쓰이는 약간의 질문들이나 말들을익혀야 하고, 또 도서관에 가서 그들의 문화에 관한 모든 것을공부해야 할지도 모른다. 그들의 세계는 어떤 곳일까? 당신이 관심을 집중하고 있는 그 특별한 종족 그룹에 가서 섬기고 있는 선교사를 찾아보는 것이 유익할 수도 있습니다. 그 선교사와 대화를 나누며 그의 경험에 관해서 들어 보라. 그 선교사에게 요청해서 그 문화 및 그것에 어떻게 적응해야 하는지 설명을 들으라. 또한 그 특별한 문화권에 살고.. 더보기
직장에서 하는 전도가 어려운 이유 당신이 그리스도인이라 하는 사실을 직장 동료들이 처음으로 알게 되면 그들은 당신을 아예 점찍고 고의적으로 대할 수도 있습니다.만일 그들이 과거에 그리스도인들과 부정적인 충돌을 한 적이 있었다면 이것이 당신에게 고통스런 경험이 될 수도 있습니다. 때때로 당신이 예수님을 따르는 자라는 이유 외에 다른 아무 뚜렷한 까닭 없이 당신은 멸시를 당하고 또 배척당할 수도 있습니다. 직장에서 하는 전도가 어려운 이유 사도 베드로는 이 문제에 관해서 “너희가 만일 그리스도의 이름으로 욕을 받으면 복있는 자로다. 영광의 영 곧 하나님의 영이너희 위에 계심이라. 너희 중에 누구든지 살인이나 도적질이나악행이나 남의 일에 간섭하는 자로 고난을 받지 말려니와 만일그리스도인으로 고난을 받은즉 부끄러워 말고 도리어 그 이름으로 하나.. 더보기
직장 전도 하는 방법 “나는 날마다 하나님의 일에 전심 전력하는 당신이 정말 부러워요.속된 일에 빠지지 않다니 정말 대단하군요.”“나도 당신처럼 모든 시간에 하나님을 섬길 수 있었으면 좋겠어요. 현세적이고 세상에 속한것 같은 생활에 나는 너무도 많은 시간을 잃어 버리고 있습니다.”목회자로서 나는 이 같은 이야기를 수없이 많이 들었습니다. 직장에서 전도하는 방법 그와 같은 말 속에는 유용하고 유능한 그리스도의 증인이 되려면 우리는 꼭 사역자가 되어야만 한다는 생각이 담겨 있습니다.의심할 여지없이 우리들 중 어떤 사람들은 이러한 특별한 부르심을받아 이러한 분야에서 봉사하고 있습니다. 그러나 문제의 핵심은 하나님이 현재 우리를 세워 두신 곳에서 과연 우리가 신실하게 하나님을 섬기고 있느냐 하는 점입니다. 우리의 일상 생활 중 세상.. 더보기
소그룹 파트너십 우리는 '전도하는 외로운 병사'로 부름받지 않았습니다. 우리 주님의 전도 명령이 단순히 우리 개개인에게만 주어진 것은 아닙니다.그것은 전 교회를 향해서 함께함하라는 부르심입니다. 소그룹을 위한 파트너십 유일하게 하나님의 은레와 진리로 충만하셨던 예수님과 같은 완전한 중인은 결코다시 존재할 수 없다(요 1:14). 예수님처럼 자기 홀로 하나님의 완전한 계시와 속성을 소유할 자는 아무도 없습니다. 개개인의그리스도인으로서 우리는 서로를 필요로 합니다. 서로 함께함할 때우리는 훨씬 더 효과적으로 증거할 수 있습니다. 복음으로 우리 가족을 감화시키려 할 때 우리가 함께함의 원리를 경시해서는 안 됩니다.내가 알기로 우리 관계망 속에 있는 사람들의 마음을 움직이기위해 함께 행할 수 있는 최선의 방법들 중 한가지는 소.. 더보기
첫 발령지는 추억 가득한 모교 올해는 예년에 비해 벚꽃이 일찌감치 피었다. 이른 꽃 소식과 함께 내가 근무할 학교의 내정 소식도 날아왔다. 뜻밖에도 내정 지는 내가 다녔던 학교이며 작년 6월에 교생 실습을 거쳤던 마 이사카 중학교였다. 첫 발령지는 추억 가득한 모교 내 첫 근무지가 추억 가득한 모교로 결정된 것이다. 7년 전에 졸업한 학교에 이번에는 선생님이 되어 다시 찾아가게 되었다. 모교는 내 마음속에 중학 시절, 그 모습 그대로 고스란히남아 있었다. 학교 바로 앞 남쪽에 모래사장이 길게 이어 진해 안. 그 앞으로 태평양 너른 바다가 융단처럼 펼쳐지고 기분 좋은 바닷바람이 불어오는 곳. 수영반의 일원으로서 맹훈련을 했던 50미터 수영장, 추억이 묻어 있는 교실들. 모교가 다시 나를 맞아준다! 첫날, 모교 교문 앞에 섰을 때 나는 .. 더보기
고용주와 노동자의 운명 경제학자들의 표현을 빌리자면 그것은 최적 상황이다, 도내체 이것이 부슨 뜻인가? 정확하게 말하면 이것은 고용 주의 노동자의 운명을 동시에 개선할 수 있는 임금과 고용의 다른 수준은 존재할 수 없으며, 결국 이와 다른 상황은 상상할 수도 없다는 것을 의미한다. 균형에서 벗어나는 임금, 고용상황은? 달리 말해서 이는 균형에서 벗어나는임금-고용 상황을 상상하는 새로운 조물주(구체적으로 공산당이나 사회당 정부를 의미한다)가 있다면, 그가 이 상황과 균형 상황을 비교해보았을 때 균형에서 벗어나는 임금-고용상황은 필연적으로 한 당사자나 때로는 양측 모두의 복지를 감소시킨다는 말이다. 이를 좀더 자세히 살펴보면, 우선 더 높은 임금 수준에서는 고용주와 노동자의 상황을 동시에 개선할 수 있는 새로운 임금-고용 수준이 .. 더보기
실업이 존재한다는 것은 노동시장의 기능 장애 만일 노동시장이 아무런 장애 없이 기능한다면 완전고용은 즉각적으로 보장될 것이다. 이것이야말로 모든 실업 이론의 출발점이다. 실업을 이해하기 위해서는 위의 첫 번째 명제를 거꾸로 생각하기만 하면 된다. 실업이 존재한다는 것은 노동시장의 기능에 장애가 있다는 뜻이다. 최저임금제를 철폐하라? 남은 일은 최종적인 분석에서 책임이 있는 자로 등장하는 임금노동자들을 자연스럽게 지적하면서 시장의 장애를 일으키는 수만 가지의 이유를찾아내는 것이다. 어떤 시장이든 시장의 조화로운 기능에 가장 명백한 장애를 일으키는 것은 가격을 강요하는 규제의 존재나 가격의 상·하 한선을 정하는 것이다. 모두가 잘 알고 있듯이 곡식의 가격을 지원하면 생산량, 즉 공급량이 수요량을 크게 초과하게 된다. 하한가가 있다면 농민들은 대량 생산.. 더보기

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